Saiba Qual a DIFERENÇA entre Legumes e Verduras?
Estamos acostumados em chamar tudo de verdura quando vamos à feira, mas vocês sabem exatamente a diferença entre verduras e legumes? Qual a diferença entre eles? – Verdura vem de verde, ou seja, planta, folha; – Legume é um fruto salgado; do grupo das leguminosas: Feijão, ervilha, vagem, fava, lentilhas. – Fruta é um...
Benefícios de Comer Salada TODOS OS DIAS!!!
Seja por recomendação médica ou não, as saladas são alimentos importantes para a saúde humana. Elas estão presentes em um seleto grupo de ingredientes indispensáveis para o bom funcionamento do corpo. As saladas são ricas em vitaminas, sais minerais, além de ser um ótimo remédio natural para evitar e tratar uma série de doenças. Seja ...
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